utorok 13. apríla 2021

422. Week (12.4. - 18.4.2021)

Ďalší týždeň pred nami, nechám sa prekvapiť co si zase v praci zmyslia a hlavne co všetko budem musieť porobiť. Pondelok sa test nevidaril, ako sme chceli nešlo to podľa našich predstav ale som dal myšlienku na utorok a uvidime ci sa im bdie páčiť. Po práci som bol behať, dal som si skoro 12km, takže spokojný som nakoľko som vyklusal 20tku z nedele.

Krásny utorok, dosiel som do práce plny elánu, lebo som vedel ze ma čaká veľa prepojovania, ale nakonec som to dal a test sa vydaril, čo bol super pocit. Jeden kolega si zase zmyslel nové veci na stredu, takže už viem ze zajtra má čaká náročný deň zase. V práci som bol skoro do 18, ale neplanoval som ísť behať takže po 4 dňoch co som bol a dal som za 4 dní cca. 51km, môžem si dat jeden deň voľna a bude sa pokračovať stredu v tréningu :)

V stredu v praci sa makali ako stále lebo na stvrtok sme chceli niečo testovať, takže pohoda odmakane po praci som si dal 11.5k beh celkom dobre, ešte super je ze slovak z Levíc co býva blízko chce chodiť 2 krat do týždňa a pri ňom mam trosku rýchlejšie tempo ako s kolegyňou alebo s kolegom.

Vo štvrtok sa nám v praci podarilo spustit zase motor a na zbernicu sme dodávku energiu z hydrogen u a z bateriek, takže super tešilo ma ze to šlo a aj po rýchlom vypnutí hydrogen u, batérie ďalej dodávali energiu takže vôbec nejak nezaposobilo to na náš motor, čo ma jemne prekvapilo. Po praci som s kplegynou dal 13.5 k, dobrý vyklus.

V piatok som v práci kontroloval dokument, a ako projektant som urobil červené more nášmu kreslicovi, takže verím ze som ho neznechutil. Večer sme smi na večeru ku kolegovi, robil čínsky gulas a ku tomu ryžu ako správny ryzojed. Ale bolo to jedle.

Sobota, krásne počasie mame mat okolo 20, takže idem niečo porobiť na dom, potom nejaká prechádzka, daco na dome. Kde bývame a mozno večerný beh to je plán :) ráno uvidime, čo všetko stihnem resp porobím :) see you later. Takze podarilo sa za ten deň veľa stihnúť, ráno sme po opravovali neico z vonku na doem, potom sme šli sa prejsť, večer som od behal pol maratón za 2h06 (tempo bolo 5:56, Marcelino zlepšujem sa).  Večer oddych

V nedelu nam krásne nasnezilo, takže sme ostali doma, trosku som vyhodil koberec z basementu a verim ze sa ďalej pohnem pomaličky, lebo práca ma dosť vytazuje a doma veľa toho nestíham. 

pondelok 5. apríla 2021

421. Week (5.4. - 11.4.2021)

Veľkonočný pondelok, v kanade nemame sviatok ale my sme si urobili, ved sme. Došli domov o 1, trosku poslali a začali trosku užitočného robiť doma keď máme dovolenky dneska. Niečo sa porobili večer som siel trosku pobehať, dal som 2x7.3km medzi behmi som mal cca 45 min voľno ale dobre som za plakal :)

Utorok prvý deň po kratšom voľnú v office, zase ako som predpokladal robota si na mňa počkala. Zapojil som co som postreboval. A večer s si šiel s kolegami zabehať (skôr taky jemný vyklus pre mňa, lebo jeden z dvojice častejšie chodil ako behal).

V stredu zase pracovný deň, niečo sa užitočné porobilo a poobede trosku zabehať, tento krát to bolo horšie ako. Utorok, dosiel len kolega a on len chodiť chcel takže asi sa na takého spolupartnera vyseriem a radšej budem chodiť sám.

Štvrtok ťažké vstavanie ale dosiel som do práce niečo som poprepajal a dozvedel som sa ze asi odpálili niečo v menico, čo nás stal 8000$ výborne, nedáš pozor na debilov a uz je to tam. Domov z práce soľ dosiel až o 19, zdržal som sa pri rozoberanie meniča, aby sme zistili kde je chyba. Zajtra verim ze sa do voláme ku zákazníkovi a nám poradí. Doma som si urobil obed na zajtra a dali sme si prechádzku s Domkou a človek zase je unavený a môže ísť spať :(

Piatok sme chceli testovať ale nevyšlo to tak ako malo, takže pondelok musim na novo zase poprepajat veci a skúsime nový test. Po praci som siel si zabehať dal som pekných 8.1km, a dosť skoro som siel spat.

V sobotu ráno som siel vytlačiť podklady na dane a chcem to co najskôr poslať na daňový úrad, aby aj to som mal z krku. Jeden slovak z Levíc mi písal poobede co nejdem behať tak som povedal ze prečo Joe, býva blízko mňa tak dal so mnou 8 km a ja som ešte si dal ďalšie 2.5 navyše. Takže krásnych 10.5 km, dovaril som nam obed kde som chystal také neoco ako zabijackove hody a uz len relax zase.

V nedelu po raňajkách sme sa vybrali urobiť jarné upratovanie na druhý dom, trosku bordel podnajomnici nechali takže sme trávu vycesali, 3 vrecia listia zobrali a potom domov. Poobede som siel testovať moje schopnosti a zabehol som 20.5km skoro pol maratón v tréningu :) tempo nebolo ešte ono ale vidím ze asi to pôjde a mozjo tento rok si aj jeden zabehnem :)